การใช้งานคอมพิวเตอร์ให้ถูกต้องและถูกวิธีนั้นมันมีขั้นตอนของมันอยู่แล้วนะค่ะ แต่คนส่วนมากก็มักล่ะเลยคิดว่ามันเป็นเรื่องง่ายๆค่ะ คิดว่าแค่่เปิดปิดคอมพิวเตอร์นั้นใครๆก็สามารถทำได้และการใช้งานพื้นฐานคอมพิวเตอร์ทั่วไปนั้นก็ทำได้ง่ายเช่นเดียวกันแค่ศึกษานิดหน่อยก็ทำได้แล้วมันก็จริงค่ะที่ว่ามันง่ายแต่ในความง่ายของมันนั้นถ้้ามันมักง่ายใช้อย่่างไม่ระวังมันก็จะเกิดปัญหาขึ้นได้นะค่ะปัญหาที่ว่านั้นก็คือปัญหาทีเกิดจากคอมพิวเตอร์พักนั้นเองค่ะ เพราะการใช้งานคอมพิวเตอร์นั้นเราต้องเปิดและปิดคอมพิวเตอร์ให้เรียบร้อยค่ะก่อนที่เราจะปิดเครื่องนั้นเราต้องปิดโปรแกรมที่ค้างบนหน้าจอคอมพิวเตอร์ให้หมดทุกอย่างก่อนที่จะปิดค่ะ ไม่งั้นแล้วก็คอมพิวเตอร์ของคุณก็จะต้องทำงานหนักและก็พังลงในที่สุดจร้า
นอกจากเราจะไช้คอมพิวเตอร์อย่างถูกวิธีแล้วการนั่งทำงานใช้คอมพิวเตอร์ โน้นนี้นั่นเราก็ต้องนั่งให้ถูกวิธีด้วยนะค่ะ เพื่อประโยชน์ของตัวเราเองค่ะ การนั่งทำงานบนหน้าคอมพิวเตอร์นะค่ะ เราต้องนั่งให้ห่างประมาณสี่สิบถึงเจ็ดสิบห้าเซ็นติเมตรวัดจากระดับสายตาเรานะค่เเพื่อเป็นการถนอมสายตาของตัวเราเองไม่ให้เสียแสงตาก่อนวัยอันควรค่ะ และที่สำคัญนะค่ะการนั่งทำงานหน้าคอมของเราก็ต้องนั่งตัวตรงค่ะ ไม่นั่งหลังงอ ไม่ไหล่ห่อค่ะ เพราะการนั่งตัวง้อไหล่ห่อนั้นมันส่งผลต่อสุขภาพของตัวเราเองในระยะยาวเลยนะค่ะ อาจทำให้เราเป็นโรคหมอนรองกระดูกคอเสื่อมเป็นได้ก็ได้จร้า นั่งทำงานผิดท่านั่งไกลใกล้จากคอมพิวเตอร์เกินไปล้วนส่งผลเสียต่อร่างกายของเราล้วนๆจร้า
วันที่: Fri Jul 18 22:32:00 ICT 2025
|
|
|