yarinda
| 2013-08-08 10:22:12.0 | Hits 641
พูดถึงเห็ดแล้วเนี้ยกินก็อร่ิิอย แล้วยังดีต่อร่างกายเราด้วย ส่วนใหญ่คนที่ทานเจที่ทานอาหารมังสาวิรัตินั้นจะชอบทานเห็ดกัน ถามว่าทานเห็ดชนิดเดียวแล้วมีประโยชน์หรือป่าว ตอบได้เลยค่ะมีประโยชน์เหมือนกันค่ะ แต่ถ้าจะให้ดีให้ดีท๊อกร่างกายขับสารพิษให้ร่างกายเราได้ด้วยต้องทานเห็ดสามอย่างค่ะ แล้วเห็ดสามอย่างนี้ต้องเจาะจงไหมว่าจะเป็นเห็ดชนิดไหน ขนาดไหนบ้าง ไม่ได้กำหนดค่ะ คุณจะนำเห็ดอะไรก็ได้ที่ทานได้และทที่คุณชอบมาสามอย่างค่ะ แล้วมาประกอบเป็นอาหารไม่ว่าจะเป็นต้ม ยำ ทอด ผัด ได้หมดจร้า ถ้าเราทานเห็ดได้สามอย่างส...